您的当前位置:首页 >Ngoại Hạng Anh >Làm sao để tha thứ khi cả hai đang xung đột?_bảng xếp hạng 2 bundesliga 正文
时间:2025-03-16 11:04:31 来源:网络整理编辑:Ngoại Hạng Anh
Tin thể thao 24H Làm sao để tha thứ khi cả hai đang xung đột?_bảng xếp hạng 2 bundesliga
1. Xây dựng mối quan hệ dựa trên sự thấu hiểu
Khi bạn thật sự yêu thương đối phương,àmsaođểthathứkhicảhaiđangxungđộbảng xếp hạng 2 bundesliga bạn sẽ tìm cách để thấu hiểu người ấy nhiều hơn. Mối quan hệ xấu đi cũng phần vì cả hai không hiểu nhau, bạn có sẵn sàng là người lùi lại một bước?
Để duy trì một mối quan hệ bền vững, bạn cũng cần đầu tư nhiều công sức và thời gian. Hãy dành thời gian quan tâm nhau nhiều hơn, thể hiện bằng cả lời nói và hành động.
Đã bao lâu rồi bạn không nói mình yêu người ấy? Có phải đã lâu rồi cả hai không làm điều gì đó cùng nhau? Muốn tha thứ được thì bạn cần phải tạo cơ hội cho cả hai và đừng băn khoăn ai nên là người chủ động.
Không có một mối quan hệ nào có thể bền vững nếu ai cũng muốn giữ lấy cái tôi cá nhân cho đến cùng cả.
2. Tìm cách thoát ra cảm giác tổn thương
Cảm giác tổn thương sẽ khiến bạn thiếu tỉnh táo khi nhìn nhận vấn đề. Những lúc thế này, bạn nên hít thở thật sâu và cố gắng trấn tĩnh lại. Hãy nghĩ về phía quan điểm của đối phương, chấp nhận nếu người ấy xin lỗi và tha thứ cho nhau để cùng tiến về phía trước.
Đừng nhốt mình trong căn phòng tù túng với những cảm xúc tiêu cực. Hãy đi ra ngoài công viên để hít thở không khí trong lành hoặc đến một nơi thật yên tĩnh để thư giãn.
Bạn nên làm bất cứ điều gì tích cực khiến mình có thể tạm thời phân tán khỏi vấn đề hiện tại: dọn dẹp nhà cửa, nấu ăn, giặt quần áo, hẹn hò cà phê với bạn bè, ngồi thiền, tập yoga…
Học cách tha thứ, suy cho cùng cũng là học cách yêu thương bản thân nhiều hơn. Khi nào thấy lòng mình bình yên, bạn mới có thể đánh giá vấn đề một cách sáng suốt.
3. Lựa chọn tha thứ và cùng nhau giải quyết vấn đề
Bạn có thể giữ lấy những ấm ức trong lòng hoặc tha thứ cho những điều không hoàn hảo. Đó là lựa chọn của bạn.
Hãy nghĩ về mối quan hệ một cách tổng thể, đừng phân tích sâu thêm vấn đề hiện tại. Bạn sẽ nhận ra đối phương yêu thương bạn thế nào, hy sinh cho bạn nhiều ra sao…
Nghĩ về những điều tốt đẹp mà đối phương đã làm sẽ giúp bạn có thể tiến gần hơn đến sự tha thứ.
Bạn có thể đặt câu hỏi: “Mình sẽ cảm thấy như thế nào sau 1 năm về xung đột hiện tại?”.
Câu hỏi về tương lai này sẽ giúp bạn cảm thấy tích cực hơn về mối quan hệ của mình. Từ đó, bạn sẽ có thể tha thứ cho đối phương và nhìn nhận xung đột một cách lạc quan.
Đừng nên “đổ thêm dầu vào lửa” khiến cho vấn đề trở nên trầm trọng hơn. Bằng cách hướng đến mối quan hệ trong tương lai, bạn có thể chuyển sự tập trung khỏi những xung đột và cảm xúc tiêu cực hiện tại.
Sau khi đã trấn tĩnh và cảm xúc trở về bình ổn, bạn nên trò chuyện với đối phương. Hãy chia sẻ cảm xúc và đề nghị cách giải quyết tốt nhất cho cả hai.
Sự tha thứ là một món quà quý giá mà khi trao đi, bạn sẽ được nhận lại rất nhiều.
Theo VOV
Nếu không muốn tình cảm nhạt nhòa dần theo năm tháng, cả hai cần phải biết cách tiếp lửa cho mối quan hệ khi yêu xa.
Đội tuyển futsal nữ Việt Nam vô địch giải quốc tế tại Thái Lan2025-03-16 11:42
Những thói quen dưới một phút giúp thay đổi cuộc sống của bạn2025-03-16 11:33
34 tuổi chưa có bạn trai, tôi vẫn muốn cưới chồng lương 30 triệu đồng/tháng2025-03-16 11:25
Tết Hàn thực năm 2021 rơi vào ngày nào? Ý nghĩa Tết Hàn thực 3/3 âm lịch2025-03-16 11:24
Sao 18 tuổi của Real Madrid gây phẫn nộ, tranh cãi về án phạt của trọng tài2025-03-16 11:13
Nơi ở bị phong tỏa, nữ công nhân ở Bắc Giang sinh con ngay tại nhà trọ2025-03-16 11:07
Huda tiếp tục mang giải pháp nước sạch đến Quảng Trị2025-03-16 10:55
Hòa Bình sắp có thêm khu đô thị nghỉ dưỡng khoáng nóng hơn 2.600 tỷ đồng2025-03-16 10:17
Hà Nội thắng nghẹt thở TPHCM ở giải U19 nữ Quốc gia 20242025-03-16 10:03
Gõ cửa từng nhà tặng khẩu trang, chung tay phát cơm 0 đồng2025-03-16 09:26
Morata trở lại đội hình Tây Ban Nha dự UEFA Nations League2025-03-16 11:32
Mua sữa mùa giãn cách, chỉ cần nhớ 1 cái tên…2025-03-16 11:26
Khoảng một tỷ mua Ford Ranger hay Toyota Hilux?2025-03-16 11:04
Chồng ngoại tình đánh vợ: Tôi đã làm điều khiến anh ta phải hối hận.2025-03-16 10:56
Hoàng Đức chính thức chia tay Viettel, mở đường xuống giải hạng Nhất2025-03-16 10:39
Nhiều người già Trung Quốc lên mạng tìm loại hình giải trí2025-03-16 10:22
Làm việc 12 tiếng mỗi ngày2025-03-16 10:14
Lý do Techcombank đầu tư vào 'Anh trai vượt ngàn chông gai'2025-03-16 10:03
Chỉ đánh bằng một tay, võ sĩ khiến đối thủ phải ngồi xe lăn2025-03-16 09:54
Bao giờ hết dịch, con lại về2025-03-16 09:41