您现在的位置是:Fabet > Cúp C2
Những điều cần tránh khi ăn quả đào để không rước độc vào thân_kết quả belarus
Fabet2025-03-16 07:37:51【Cúp C2】6人已围观
简介Tin thể thao 24H Những điều cần tránh khi ăn quả đào để không rước độc vào thân_kết quả belarus
Theữngđiềucầntránhkhiănquảđàođểkhôngrướcđộcvàothâkết quả belaruso các chuyên gia, đào là một loại quả tốt cho sức khỏe. Trong 147g cung cấp khoảng 50 calo, 0,5 g chất béo, 15gr carbohydrate, 13gr đường, chất xơ và đạm. Trong trái đào cung cấp rất nhiều nguồn vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như vitamin A, C, E, K, B3, folate, sắt, kali, magie, phospho, kẽm…
Ngoài ra, chúng có chứa lutein, zeaxanthin và beta – crytoxanthin có tác dụng chống oxi hóa, hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư, chống viêm da, khô mắt, phòng ngừa bệnh trĩ, táo bón, giảm stress, lo âu, ngăn sự lão hóa của hệ thần kinh…
![]() |
Ảnh minh họa
Do đào có lớp lông tơ dày và cứng, để loại bỏ lớp lông tơ này, nhiều thương lái đã dùng đến hóa chất có tính tẩy rửa mạnh để loại bỏ lớp lông này để quả đào trông bóng đẹp hơn. Điều này vô tình làm cho lớp vỏ đào "nạp" vào những hoá chất tẩy rửa độc hại.
Để an toàn, các chuyên gia khuyến cáo tốt nhất nên rửa đào với nước ấm để loại hết lớp lông còn lại trên vỏ quả. Sau đó dùng nước vo gạo đặc có pha thêm 1 chút muối nhạt ngâm đào trong 5-7 phút. Nước gạo có tính kiềm sẽ giúp loại bỏ các hoá chất tẩy rửa và thuốc trừ sâu còn sót lại trên vỏ quả.
4 những người nên hạn chế ăn đào:
- Đối với phụ nữ mang thai có dấu hiệu bị xuất huyết, tốt nhất không nên ăn. Trường hợp nếu thích, chỉ nên ăn mỗi tuần 2-3 quả để không gây hại gì cho mẹ và bé. Khi ăn cần gọt vỏ để hạn chế lông ở vỏ quả đào gây kích thích ngứa họng hoặc dị ứng.
- Người bị nóng trong với những triệu chứng như: miệng khô, đau họng, chảy máu cam… tốt nhất là không ăn để tránh tình trạng nóng nhiệt càng nghiêm trọng hơn.
- Người mới ốm dậy, nhiều bệnh trong người hay những người bệnh có chức năng tràng vị tương đối kém thì cũng không nên ăn quá nhiều đào, bởi vì trong đào có chứa lượng lớn chất dinh dưỡng thực vật không dễ tiêu hóa, ăn quá nhiều sẽ tăng gánh nặng cho tràng vị.
- Người bị tiểu đường cũng nên hạn chế ăn đào. Vì trong quả đào chứa một lượng lớn đường. Cứ 100g đào thì có tới khoảng 7g đường. Vì vậy, người mắc chứng tiểu đường nếu ăn nhiều đào sẽ khiến tình trạng của bệnh càng xấu hơn.
Ngoài ra, những người mắc bệnh về da, dễ nổi mụn, mề đay trẻ em có hệ thống tiêu hóa chưa hoàn chỉnh… cũng không nên ăn nhiều đào.
![]() |
Ảnh minh họa
Cách phân biệt đào ta và đào Trung Quốc
Hình dáng bên ngoài: Đào Sapa có kích thước khá nhỏ, không đều quả, nhiều lông, còn đào Trung Quốc thường trái to, đều đẹp, vỏ trơn láng, nhẵn mịn, lông ít.
Về màu sắc:Đào Sapa có là màu xanh lá cây, có chút màu hồng đỏ ở phần đuôi cuối. Còn đào Trung Quốc thường được bẻ từ lúc còn xanh, sau quy trình chăm sóc ngâm, tẩm các loại hóa chất trở nên tươi đẹp, vàng đều rất thu hút người mua.
Mùi vị: Đào Sapa có mùi thơm, ăn giòn, chua nhẹ, thịt đào có màu trắng ngả vàng, còn đào Trung Quốc ăn sẽ thấy không giòn, không có mùi thơm đặc trưng và ăn khá mềm, ngọt nhẹ và không hề có vị chua. Đặc biệt, hạt đào bóc tách dễ dàng khi bổ.
Theo Gia đình & Xã hội

5 công thức ướp thịt bò nướng đơn giản tại nhà
Với nguyên liệu dễ tìm, không mất nhiều thời gian cho khâu chuẩn bị, 5 món thịt bò nướng dưới đây mang lại cho bạn bữa ăn dinh dưỡng, hương vị ấn tượng những ngày giãn cách.
很赞哦!(9979)
相关文章
- 10.000 vận động viên tham dự giải marathon tại Vũng Tàu
- Sony Xperia XZ3 trang bị camera siêu 'khủng' thách thức Galaxy S9
- Xế độ ‘giãy giụa’ tại cuộc đua địa hình lớn nhất VN
- VNPT sẽ hỗ trợ đồng bào thiểu số ứng dụng công nghệ thông tin hỗ trợ phát triển kinh tế
- Man Utd chốt tương lai của HLV Ten Hag ngày hôm nay
- 'Lotus cần kiên trì nghĩ lớn, giải quyết đúng bài toán và cách tiếp cận khác biệt'
- Chiếc xe “siêu chống đạn” từng chở Hồ Chủ tịch
- Giá iPhone chính hãng tăng gấp đôi tại Việt Nam sau 6 năm
- HLV Văn Thị Thanh tự tin đánh bại đối thủ Trung Quốc, Philippines
- Google chính thức phát hành Android 10 với chế độ nền tối tiết kiệm pin
热门文章
站长推荐
Man City thắng kiện Premier League, bóng đá Anh chịu ảnh hưởng lớn
Xe đua F1 làm bằng đá lạnh
Hàng loạt 'siêu xe' cập bến Quảng Ninh
Xuất hiện hình thức lừa đảo mới của các gian hàng 'ma' trên Shopee
Hà Nội thắng nghẹt thở TPHCM ở giải U19 nữ Quốc gia 2024
Xe máy là phương tiện giao thông nguy hiểm?
Hàn Quốc: thanh thiếu niên bỏ tiền đi học chơi Overwatch, LoL, PUBG... để mong đổi đời
Android Pie khắc phục điểm yếu nhất của smartphone ngày nay