当前位置：
Thiên Nga khoe hình thể quyến rũ hậu giảm cân thành công_tỷ lệ cá cược bóng đá tv
时间:2025-01-26 04:31:06 出处:Nhận Định Bóng Đá阅读（143）
 |
Mới đây,ênNgakhoehìnhthểquyếnrũhậugiảmcânthànhcôtỷ lệ cá cược bóng đá tv Thiên Nga vừa tung ra bộ ảnh mới khoe đường cong nóng bỏng sau một thời gian vắng bóng khỏi giới giải trí vì dịch Covid 19. |
 |
Được biết đến với vai trò người mẫu, diễn viên, ngoài sự cá tính cùng phong cách thời trang, việc giữ gìn hình thể cũng là điều quan trọng cho công việc của cô. |
 |
Thiên Nga quyến rũ, trưởng thành trong những bộ trang phục cá tính cùng mái tóc tém độc đáo. Tuy nhiên để có được ngoại hình hiện tại, Thiên Nga đã trải qua quá trình giảm cân vất vả. |
 |
| Thiên Nga từng áp dụng phương pháp ăn kiêng, theo đó, lượng tinh bột được giảm đến mức tối thiểu, tăng chất béo và giữ lượng đạm trung bình. |
 |
| Tuy nhiên, với lượng calo quá ít cũng tập luyện cường độ cao đã khiến cơ thể Thiên Nga bị suy nhược dẫn đến tình trạng hạ đường huyết. Thiên Nga nhớ lại, cô suýt phải nhập viện vì thể trạng yếu ớt. |
 |
| Sau đó, Thiên Nga lựa chọn phương pháp tập thể dục và bổ sung nhiều dưỡng chất kết hợp cho cơ thể. Theo đó, cô sử dụng những thực phẩm giàu protein, các loại tinh bột tốt từ gạo lứt, các loại hạt không tẩm, hạn chế đồ ăn chiên. |
 |
| Cùng với đó, Thiên Nga kết hợp với tập gym để giúp cơ thể săn chắc, hình thành cơ nhanh hơn. Cô tập trung tập vào mông, đùi, tập trung vào phần sau của cơ thể từ cơ bản đến nâng cao. |
 |
| Sau quá trình tập luyện vất vả, được biết, số đo hình thể hiện tại của Thiên Nga là 84/64/90. |
Hùng Cường
Vân Hugo quay phim nắng cháy da, Đan Lê kể tình yêu với chồng
Sau nhiều năm, Vân Hugo mới tham gia một dự án phim mới. Cô có những chia sẻ về một ngày dài quay phim trong nắng nóng.
分享到：
温馨提示：以上内容和图片整理于网络，仅供参考，希望对您有帮助！如有侵权行为请联系删除！
猜你喜欢
- Hàn Quốc chĩa loa phóng thanh vào Triều Tiên
- Con gái chưởng môn Vịnh Xuân bắt trend trào lưu xoay người đá nắp chai
- Tại sao trong các bức ảnh cũ thời xưa, mọi người hầu như không hề cười khi chụp ảnh?
- Khách than khó đón xe giờ cao điểm, Grab quyết định thưởng cho tài xế đón khách khung giờ này
- Chuỗi chương trình tôn vinh Tín ngưỡng thờ Mẫu tại điện Phúc Lộc Linh
- Bất ngờ trước card đồ họa Nvidia RTX 2060 & 2070 Super – không hề thua kém phiên bản 2080 đắt đỏ
- Dota 2: BBC sẽ truyền hình trực tiếp bốn trận đấu quan trọng nhất của ESL One Birmingham
- Việt Nam chỉ còn 4,1 triệu thuê bao cố định
- Kỷ niệm 15 năm thành lập Công ty Cổ phần HTC