Nhà cái uy tín

Tại sao các CEO chỉ ngủ 4_giải a brazil

字号+作者:Fabet来源:Ngoại Hạng Anh2025-03-15 02:50:42我要评论(0)

Tin thể thao 24H Tại sao các CEO chỉ ngủ 4_giải a brazil

Câu hỏi này được chia sẻ trên mạng xã hội Quora và đã nhận được rất nhiều ý kiến phản hồi. Dưới đây là câu trả lời của Alexandra Damsker – một doanh nhân đang quản lý 2 start-up rất thành công ở Manhattan,ạisaocácCEOchỉngủgiải a brazil New York.

Đến nay công ty tôi vẫn chưa đạt đến giá trị nhiều triệu USD, nhưng tôi là một trong những CEO thực hiện giờ ngủ 3-5 tiếng mỗi ngày.

Thứ nhất, tôi cắt giảm thời gian xem tivi. Thông thường, bạn sẽ ngủ ngon hơn và làm việc hiệu quả hơn khi không xem tivi quá nhiều. Khi xem tivi, não bộ sẽ ít chủ động hơn so với khi ngủ. Dần dần sự lười biếng này sẽ trở thành một thứ gây nghiện.

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • Công Phượng ghi bàn thắng đầu tiên cho đội bóng hạng Nhất

    Công Phượng ghi bàn thắng đầu tiên cho đội bóng hạng Nhất

    2025-03-15 15:58

  • Triển khai thực hiện công tác khuyến học, khuyến tài trong quân đội

    Triển khai thực hiện công tác khuyến học, khuyến tài trong quân đội

    2025-03-15 15:36

  • Học sinh vui như hội trong lễ khai giảng năm học mới

    Học sinh vui như hội trong lễ khai giảng năm học mới

    2025-03-15 15:12

  • 6 quy tắc ứng xử 'người nhân văn' của sinh viên giảng viên trường nhân văn

    6 quy tắc ứng xử 'người nhân văn' của sinh viên giảng viên trường nhân văn

    2025-03-15 14:37

网友点评