- Giảm cân là kết quả của quá trình loại bỏ lượng calo dư thừa ra khỏi cơ thể. Có thể thực hiện việc giảm cân bằng cách cắt giảm calo trong chế độ ăn hay đốt cháy calo bằng việc tập thể dục.

ểmhoạkhichỉdựadẫmvàoănkiênghoặctậpthểdụcđểgiảmcâsoi kèo bóng đá tây ban nha hôm nayBí quyết giảm cân vô cùng hiệu quả