Fabet

Tin thể thao 24H Tầm quan trọng của những buổi tập không tốt_bxh league one

Tầm quan trọng của những buổi tập không tốt_bxh league one

Các runner đều trân trọng những ngày tập luyện hoàn hảo,ầmquantrọngcủanhữngbuổitậpkhôngtốbxh league one và thất vọng với những ngày mà mọi thứ diễn ra không suôn sẻ. Nhưng theo Brad Stulberg, tác giả cuốn "The Practice of Groundedness" và đồng tác giả "Peak Performance", những buổi tập không hoàn hảo đó có thể có giá trị hơn.

Theo chuyên gia Brad Stulberg, những buổi tập không tốt quan trọng và có giá trị không kém những buổi tập hoàn hảo. Ảnh: Vecteezy

访客,请您发表评论:

© 2025. sitemap